Sommerliche Hitze - Wie kommt Euer Knie damit zurecht?

[Eve]

Bei den hohen Temperaturen hat man eh keine Lust sich viel zu bewegen aber wie kommt Ihr damit zurecht?
Ich habe festgestellt, dass mein operiertes Knie empfindlicher ist.
Die Narbe spannt trotz Eincremen und es ist ein bisschen dicker geworden.

Wie ergeht es Euch?

LG aus dem tierisch heißen Koblenz!

Eve

[Bayernliisi]

Liebe Eve,

ich laufe gerade etwas unrund aber ob das an der Hitze liegt, kann ich nicht sagen. Es zwickt und zwackt sowieso ständig an einer anderen Stelle. Mal an den Bandscheibenvorfällen der HWS, dann am Ischias, an der LWS und ganz neu jetzt am Steißbein Kein Vierteljahr mehr bis zu meinem 60er. Das zeigt sich

Aber ich bin um jeden Tag dankbar, an dem ich laufen kann. Das hat der Unfall bewirkt.

Ich wünsche Dir gute Besserung und dass sich das Knie wieder beruhigt. Hast Du schon Kohlumschläge versucht?

Liebe Grüße,

Lisa

[Birgit74]

Hallo Ihr Lieben,
Weder zu kalt noch zu heiß ist gut
Ansonsten ganz ganz langsame Besserung.
Die Geräusche, das extreme Knacken nervt-wie ist das bei Euch?
2 Wochen noch, dann hab ich 2 Wochen Urlaub und dann gehts in den Wahlkampf Endspurt.
Ganz liebe Grüße
Birgit

[Eve]

Das Knacken ist bei mir immer mal wieder extrem.
Das macht mir schon bisschen Angst!
Da der Knorpelschaden mittlerweile nach nur drei Jahren von Grad 2 auf Grad 3 gestiegen ist, versuche ich es jetzt mit Hyaluronspritzen um ein bisschen mehr Schmiere zu bekommen.
Außerdem soll ich eine Gehschule machen. Hab jetzt den Kostenvoranschlag bekommen.

Dick ist es übrigens gerade nicht obwohl es heute sehr heiß war und ich fast den ganzen Tag draußen im Garten war. Mal sehen wie es morgen früh aussieht.
Aber ab morgen kann ich wieder in unseren Pool. Seit heute ist er wieder startklar.
Das im Wasser rumdümpeln kühlt immer so herrlich die Gelenke!

Wünsche Euch ein schönes Wochenende!
Denkt an Euren Sonnenschutz! Meine UVB 50/UVA45 hat heute leider gnadenlos versagt. Autsch! Die Aloe muss es jetzt wieder richten. Das arme Ding hat schon ein Blatt deswegen abgeben müssen.

LG Eve