Tibiakopffraktur beidseitig mit 2,6mm Stufe, konservativ behandelt

[Bayernliisi]

Vielen Dank Eve,

ich probiere die Übung heute einmal

Liebe Grüße

Lisa

[Sandranied+]

Hallo meine Lieben,

bin wieder zuhause.
Ich darf weiterhin voll belasten und auch ohne Krücken gehen.
Ohne Krücken gehe ich aber nur bis zum Badezimmer.
Diese Stecken geben einen doch viel Sicherheit.
Was bin ich froh mein Seitenschläferkissen zu haben.
Ja ich darf auf die Seite schlafen, soll halt tagsüber versuchen das Bein gut zu strecken.
Ich empfand diese OP nicht so schlimm wie die Anderen, wenn man bedenkt, das ich mit IBU 800 gut auskomme.
Da ich ja eine Vollprothese habe, kann ich mein Bein nicht so heben, mano da ist die Muskulatur im Oberschenkel voll weg. Jut, muss ich halt üben üben und nochmal üben.
Und irgendwie habe ich Muskelkater.
Gleich werde ich meine Fazienrolle einsetzten.
Gestern hat der Physio mein Bein richtig tief massiert, tat zwar weh, aber danach hat sich das Bein locker und leicht angefühlt.
Nächsten Dienstag kommen die 24 Klammern raus, das macht mein Operateur selber.

So ihr Lieben, bis später

[Pechvogel 67]

Hallo miteinander

Heute ist wieder ein schrecklicher Tag, ich kann dieses Novemberwetter nicht leiden .
Meine Knochen scheinen auch von kleinen Heinzellmännern bewohnt zu sein, die sich denken: Bloß nicht Theddy in Ruhe lassen , Bloß keine Schmerzfreiheit.
Nein nein, das wäre auch zu nett und purer Luxus.

Ich bin eine Person die sich jeden Tag aufs neue herausfordern muss, ob es kontraproduktiv ist, lasse ich mal im Raume stehen, denn von nichts kommt nichts.
War gerade im Regen spazieren ging deprimierend war nur das mich jede 80Jährige mit Rollator überholt hat
Naja
Mir wurde das Leben in dieser Welt geschenkt, aber ich spiele meine eigene Melody.
Mal mit schrägen, mal geraden Tönen, aber das macht ein Abenteuer aus.
Ich habe so viele Ops gemeistert und das war ein Abstecher in mein erstes Abenteuer und es folgen noch duzent weitere davon, denn ich mag mein Leben kunterbunt , nicht trist und grau und schon gar nicht verregnet .

Mein Heilungsprozess wird leider noch Monate in Anspruch nehmen, aber die Zeit danach wird unvergesslich.
In diesem Sinne, beschreitet euer Abenteuer!
@Sandra Klasse das du wieder zu Hause bist und ohne Krücken gehen darfst /sollst
Als ich im August in der Reha war ,waren viele Kniegelenke anwesend die erst in der Reha die Krücken abtrainiert hatten.
Aber die halbe Miete ist deine relative Schmerzfreiheit .

@Eve du hast vollkommen recht Die Plätzchen vom Rünz sind sehr gut Werde dort auch welche kaufen für mein Altargeschenk und mich .1Quarkstollen werde ich backen aber mehr auch nicht
Unsere Kinder sind sowieso Vegan und meine Schwiegertochter sagte sie bringt welche mit .
Läuft doch gut
Auf dem Laufband war ich tatsächlich in der Reha war nichts für mich und den Halbmarathon denke ich werde ich nicht mehr packen

@Lisa schön das du bei deinen Enten spazieren warst .
Ja ,es ist schlimm wie sich die Menschen verhalten da gebe ich dir vollkommen recht .
Aber sich noch nicht mal bei dir zu entschuldigen ist eine Katastrophe !
Da hätte ich das passende gesagt

Als ich mit unserem 35Kilo Hund am Rhein alleine Gassi war hätte mich auch beinahe ein Radfahrer über den Haufen gefahren.
Der sagte zu mir warum ich mit dem Hund am Rhein gassi gehe mit Problemen beim laufenZum Glück hat mein Hund direkt angefangen zu bellen, habe dann zu ihm gesagt was er meint wie ich meinen Hund satt bekomme
Mit Vorliebe frisst er gerne Rennradfahrer .
Da war schnell an uns vorbei

Im übrigen bin ich seit 4Wochen beim Stuhlyoga und die Übungen sind ganz wunderbar auch für mein Bein .

In diesem Sinne ich mach jetzt meine Übungen .
Passt gut auf euch auf
Theddy

[Bayernliisi]

Guten Morgen ihr Lieben,

wenn das so weitergeht, dass ich einen guten und 2 Migränetage habe, zieht sich das mit meiner Genesung Ich werde meine Physio heute mal fragen, ob ich als Privatzahlerin in ihr Reha-Sport-Studio kommen kann. Der "Pferdefuss" dort ist für mich als Veganerin, dass die oberhalb eines Wildtierlagers sind

Sandra Du scheinst ja wirklich das richtige Händchen bei Deiner Klinikwahl gehabt zu haben. Dass man nach Knie-OP so schnell so mobil ist, ist wohl eher die Ausnahme. Ich freue mich sehr für Dich

Theddy, das Wetter geht mir auch gehörig auf die Nerven. Dieses Jahr aus bekannten Gründen natürlich noch mehr Gerade höre ich den Schneepflug fahren

Da werden wir auch durch kommen. Muss ja

Wünsche Euch einen guten Tag!

Liebe Grüße

Lisa

[Birgit74]

Guten Morgen Ihr Lieben,
Ich drück Euch alle mal. Sandra, das mit der Knie Op hört sich sehr gut an. Ich hoffe, dass Du bald gut mit der Prothese leben kannst. Ich kämpfe immer noch mit den Narben und dem Gewebe, ME jetzt gut 5 Monate her, die 5. op in die beiden langen Narben bis hoch übers Knie. Ich denke, ich muss mir noch Zeit geben, kann laut Orthopäde bis zu 1 Jahr dauern.
4 Wochen noch, dann lassen wir es uns in Tirol gut gehen, natürlich ohne Ski
Die Kinder wollen fahren, wir machen nur Apres Ski. Vielleicht geht ein bisschen laufen mit Stöcken. Wir werden sehen.
Ich wünsche euch eine schöne Vorweihnachtszeit.
Liebe Grüße Birgit

[Bayernliisi]

Vielen Dank liebe Birgit und eine gute, sichere Zeit in Tirol!

Ja, die Zeit und die Geduld Bei mir sind es am Montag bereits 11 Wochen und ich kann immer noch nicht laufen Das lange Liegen war echt Gift aber eben notwendig für die Brüche...

Immerhin kann ich jetzt schon wieder unter die Dusche. Was für ein Luxus nach Wochen mit Waschlappen und Gehbock am Spülbecken.

Liebe Grüße und ein schönes Wochenende für Euch,

Lisa

PS: Ich habe heute zum ersten Mal allein den Wocheneinkauf erledigt. Meine Güte, war das mühsam und laufe ich "behindert" Mir fehlt eindeutig die Reha. Hab mir jetzt einen Hometrainer bestellt

[Sandranied+]

Hallo ihr Lieben,

ich liege in meinem Bett und chille .
Oberschenkel Wärmbeutel drauf, Unterschenkel Wärmflasche drauf. Das ist sehr angenehm, da ich gefühlt Muskelkater ohne Ende habe.
Morgen habe ich endlich Physio.
Morgens ist das Knie etwas steif , nach etwas aufwärmen geht es dann. Dann laufe ich ohne Krücken. Aber allzu lange geht das nicht, dann nehme ich meine Krücken.
War gestern ja beim Orthopäden, mano man war der doof.
War voll sauer, das ich in einer Privatklinik war. Sagte zu mir andere Kliniken hätten es besser gemacht. Weil die mich nicht Krankgeschrieben haben, und mir die Motorschiene nicht verschrieben haben.
Ich so , hä ? Haben die ach so tollen anderen Kliniken auch nicht gemacht.
Naja, er hat mich Krankgeschrieben. Mir meine Medis verschrieben. Nur die Motorschiene nicht.
Muss dazu sagen, der hat eine MFA die wohl das sagen hat, nicht er als Arzt sondern diese dumme Pute und die sagte die Privatklinik soll die Motorschiene verschreiben.
Ich habe aber auf das Rezept bestanden und gesagt, dass er die mir schon öfters verschrieben hat.
In der Klinik habe ich angerufen und die sagte Natürlich hätten sie die verschreiben können aber nur auf Privatrezept. Also für 4 Wochen kostet das Teil 400€.
Ich habe mein Rezept bekommen.
Angepisselt war er auch als ich sagte, mein Operateur wird die Klammern ziehen. Ich lasse halt keine MFA an meinen Knie. Und schon garnicht diese Pute.
Die meint sie ist Göttin in weiß. Aber nicht mit mir.

So das war es für heute.

Bye bye

[Bayernliisi]

Liebe Sandra,

tut mir leid, dass Dein Orthopäde so ein Blödmann ist. Dem hast Du wohl ein Geschäft vermasselt? Die schieben ja gerne gegen Provision Patienten zu.

Entscheidend ist jetzt nur, dass das Ergebnis gut ist und das ist es ja ganz offensichtlich

Lass Dich bloß nicht ärgern. Bei allem was Du die letzten Jahre hinter Dich gebracht hast, kann Dir so ein kleines Orthopädchen nicht ans Bein (Knie) pinkeln

Liebe Grüße aus dem frisch eingeschneiten Bad Wörishofen

Lisa

[Bayernliisi]

Guten Morgen ihr Lieben,

wie geht es Euren Knien?

Ich habe seit letzter Woche einen Hometrainer, den ich auch fleißig trete - am Freitag wohl zu fleißig was das Knie mit anschwellen belohnt hat

Meine Physio war am Freitag das letzte Mal da und ist mit mir rausgegangen. Die Nachbarn zur linken waren erstaunt, mich mit Krücken zu sehen. Obwohl wir uns ständig am Zaun unterhalten haben und ich sonst täglich draußen war ist ihnen nicht aufgefallen, dass ich ein Vierteljahr von der Bildfläche verschwunden war

Am Dienstag beginne ich mit Krankengymnastik am Gerät. Hab gar keine Lust, weil die Praxis oberhalb eines Wildtierlagers ist

Die Physio meinte, Beinpresse würde mir guttun. Ich hab irgendwo gelesen, dass man das mit Tibiakopffraktur nicht machen soll?

@Sandra wie ist Deine Zeit zu Hause? Freust Du Dich auf die Reha?

Ich wünsche Euch ein schönes Adventswochenende und gute Besserung

Lisa

PS: Die Nachbarn im Haus, um die ich mich die letzten Jahre so intensiv gekümmert hatte und die mich während meiner "Liegezeit" nicht einmal angerufen hat wurde am Montag an der Hüfte operiert, ist danach aufgestanden, gestürzt und hat sich drn Oberschenkelhals gebrochen. #Karma

[Elliker]

Hi Lisa,
Beinpresse hatte meine Physio mit mir auch gemacht. Nun ist der Spongiosablock abgesackt. Ich weiß es nicht und kann es nicht beweisen aber ich denke das es bei mir definitiv viel zu früh war dafür. Na ja die TEp kommt dann ja im Januar
Euch allen weiterhin gute Besserung
LG Kerstin

[Bayernliisi]

Vielen Dank liebe Kerstin,

dann lasse ich das definitiv bleiben. Ich will gaaar nichts riskieren. Das würde sich wirklich nicht lohnen.

Mal sehen, wie sich das am Dienstag anfühlt und ob ich das mache oder mich lieber nur auf meinen Hometrainer konzentriere.

Hab auch ein schönes Wochenende und danke für Deine Antwort!

Liebe Grüße,

Lisa

[Sandranied+]

Hallo ,

ich hatte ja auch KG mit Geräte. Und eins kann ich dir sagen, die Beinpresse habe ich einmal versucht, danach bin ich dran vorbei gegangen. Hatte danach solche Schmerzen.
Ich würde die nicht machen, auch nicht versuchen.
Was mir wirklich gut getan hat war der Ergometer.
Nach 6 Anwendungen habe ich mit nur noch KG verschreiben lassen.
Irgendwie habe ich auch das Gefühl, das viele Therapeuten von unserem Bruch keine Ahnung haben und einfach nach Schema F handeln.
Hör auf dein Knie und mach nichts was dir nicht gut tut.
Na das mit deiner Nachbarin ist ja mal krass. (Voll lustig du mit Karma).

Bis bald

[Elliker]

Vielen Dank liebe Kerstin,

dann lasse ich das definitiv bleiben. Ich will gaaar nichts riskieren. Das würde sich wirklich nicht lohnen.

Mal sehen, wie sich das am Dienstag anfühlt und ob ich das mache oder mich lieber nur auf meinen Hometrainer konzentriere.

Hab auch ein schönes Wochenende und danke für Deine Antwort!

Liebe Grüße,

Lisa

Ich habe das einige Male gemacht,es ging auch aber es war wenige Tage nachdem ich Vollbelastung hatte . Letztlich war es zu viel und zu früh denke ich. Hör auf deinen Bauch

[Bayernliisi]

Vielen Dank ihr Lieben,

ich lasse die Beinpresse definitiv bleiben. Mein Bauchgefühl sagt mir, ich sollte die KG am Gerät Geschichte besser ganz absagen. Ich komme jetzt mit dem Hometrainer und normalem Bewegen besser klar. Die toten Tiere im selben Gebäude machen mich schon dann fertig, wenn ich nur daran denke. Und Menschen mag ich sowieso nicht-schon gar keine Gruppen

Wie Du so richtig sagst liebe Sandra: Irgendwie scheint keiner von unseren Brüchen Ahnung zu haben und die Konsequenzen von falschen Behandlungen müssen wir ganz alleine tragen.

Habt vielen Dank dafür, dass Ihr Eure Erfahrungen geteilt und mein Gefühl bestätigt habt

Einen schönen Abend und liebe Grüße,

Lisa

[Eve]

Guten Abend Ihr Lieben,

Ihr habt ja wieder ne Menge erlebt!

@Lisa: Nicht übertreiben auf dem Hometrainer! Die Kontinuität ist ausschlaggebend. Und die Pausen für Dein Knie ! Also nicht jeden Tag trainieren.

@Sandra: Einen wirklich guten Orthopäden zu finden, ist heute reine Glückssache!

@Theddy: Nicht unterkriegen lassen!

Ich war ein paar Tage krank und die Muskulatur hat darunter gelitten. Habe zwar im Homeoffice gearbeitet aber nur Schreibtisch und Sofa sind nicht so gut für die Knie gewesen.
Das eine ist bisschen steif ( das operierte ), das andere schmerzt ( warum auch immer ).
Wird auch wieder besser werden.

Heute waren wir auf dem Weihnachtsmarkt und ich muss gestehen: Waren mir persönlich viel zu viele Menschen dort.

Ich wünsche Euch allen einen schönen ersten Advent!

LG Eve