Tibiakopffraktur beidseitig mit 2,6mm Stufe, konservativ behandelt

[Bayernliisi]

Nach einem Telefonat mit dem Orthopäden (Bandage können Sie tragen und weitertrainueren) und einer WhatsApp meiner Physio (lass das vom Arzt auch bezüglich Thrombose klären)

bin ich jetzt wieder total verunsichert

Arzttermin habe ich erst in einer Woche.

Die Techniker hat meinen Rollstuhl übrigens abgelehnt weil das Sanitätshaus kein Vertragspartner sei. Ist es laut deren Aussage aber schon.

Eine Woche, die so beginnt....

Liebe Grüße

Lisa

[Sandranied+]

Hallo Lisa,

bekommst du keine Spritzen (Clexane)?
Ich musste die nehmen. Erst nach Vollbelastung brauchte ich die nicht mehr.
Frag doch deine KK mit welchen Sani die zusammen arbeiten und dann beantragst du den Rollstuhl halt da.

LG Sandra

[Eve]

Hi Lisa,

das Bein wird immer wieder mal schlimmer oder dick oder auch mal heiß.
Ist auch nach fast einem Jahr ME noch so.
Du warst allerdings auch gleich hyperaktiv.
Deine Physio sollte Dir eigentlich erklärt haben, dass man erstmal nur max 15 Minuten/ Tag „trainiert „ und nicht gleich die Tour de France fahren sollte.
Aussetzen muss man auch immer mal wieder für ein paar Tage! Ruhe ist nämlich genauso wichtig für Dein Knie wie Training.
Die Frage von Sandra interessiert mich auch brennend: Hattest Du bisher keine Thrombosespritzen?
Ich musste 3 Monate spritzen.
Du solltest also, sofern Du bisher nur im Krankenhaus gespritzt wurdest, schleunigst damit anfangen bzw ärztlich abklären lassen!

Mein Knie ist seit heute auch mal wieder geschwollen. Gestern schmerzte es plötzlich und heute ist es sehr unbeweglich und nervt!
Ich verwende übrigens Retterspitz Umschläge. Die konnte ich auch alleine machen. Quark hildt auch, ist aber ne echte Sauerei.

LG Eve

[Bayernliisi]

Hallo ihr Lieben,

ich habe jetzt versucht zu eruieren, welches Teil das ist, das hier so dick wird und es scheint der Schleimbeutel zu sein.

Nein, die Physio hat mir keinen Rat zur Begrenzung gegeben, eher im Gegenteil und deshalb hatte ich das Gefühl, immer zu wenig zu tun.

Jetzt sollte ich einerseits den Schleimbeutel (so fern er es ist - ich habe nächsten Montag Termin beim Orthopäden) schonen und andererseits die Muskulatur trainieren.

Das wird jetzt eine Herausforderung

Liebe Grüße und einen schönen Tag

Lisa

[Bayernliisi]

Mein Orthopäde hat sich eben auf meine Mail gemeldet (ich glaube, ich gehe denen langsam auf die Nerven, da muss ich am Montag Kuchen mitbringen)

Es ist nicht der Schleimbeutel sondern ein Hämathom durch den Sturz letzte Woche.

Juhuu, ich kann mich wieder beruhigen

Hab ich erzählt, dass mein "Freund" jetzt via WhatsApp bei meiner Tochter mit mir Schluss gemacht hat . Schon sehr asozial. Aber jetzt bin ich wieder glücklicher Single und das bleibe ich jetzt. Die letzten 23 Jahre war ich ohne Mann deutlich glücklicher als die letzten 4 Monate mit

Ich geh jetzt Fahrrad fahren

Liebe Grüße

Lisa

[Eve]

Hi Lisa,
Dein Ex ist offensichtlich im KIGA-Alter geblieben. Aber da Du offensichtlich nur auf die „Erlösung“ gewartet hast —>

Mit dem Training übertreib es trotzdem nicht! Auch ein Hämatom will gepflegt werden.
Ich empfehle dafür die Badewanne mit einem Basenbad. Das beschleunigt den Abtransport der Flüssigkeiten, sofern Du Baden darfst!

Habt Alle einen schönen Abend!

LG Eve

[Sandranied+]

Hallo Lisa,

ich habe ja schon gehört, das jemand per SMS oder WhatsApp eine Beziehung beendet hat aber nicht über drei Ecken. Wie Eve schon schrieb, der ist im KIGA- Alter stehen geblieben.
Lieber glücklicher Single als unglücklich liiert.

Den Vorschlag von Eve mit der Badewanne finde ich toll, ich liebe Baden und hilft mir immer wenn ich Aua habe.

Hast du das jetzt eigentlich mit den Thrombosenspritzen geklärt ?
Ich habe bei der 210ten aufgehört zu zählen .

LG Sandra

[Bayernliisi]

Hallo ihr Lieben,

die Idee mit dem Basenbad werde ich auf jeden Fall ausprobieren, vielen Dank Eve

Ja, ich habe noch nie so erleichtert auf eine Trennung reagiert wie heute. Aber wie er das abgezogen hat, war wirklich unterste Schublade. Und ich hatte schon Hemmungen, mit ihm telefonisch Schluss zu machen.
Ich war die letzten 23 Jahre Single und werde das jetzt für meine restliche Zeit auch bleiben Das Leben ist zu schwer, um es sich durch sowas noch zusätzlich zu erschweren

Nicht übertreiben mit dem Bewegen? Eine meiner schwersten Übungen Ich merke, dass ich plötzlich in meinem gewohnt zügigen Schritt los will. Das geht die nächsten (vielen)Wochen sicher nicht.

Liebe Sandra, vielen Dank für Deine Nachfrage. Alles geklärt mit meiner Versorgung. Läuft Also ich laufe nicht aber sonst alles. Morgen holt meine Tochter den Rollstuhl ab. Mal sehen, wann ich es wieder nach unten schaffe. Ich würde so gerne zum Grab meines Vaters und in den Park zu meinen Gänsekindern. Die vermisse ich unglaublich

https://youtube.com/shorts/kExS8FsPB1k? ... N0ejr2tJe6

Habt einen schönen Abend ihr Lieben ,

Lisa

[Sandranied+]

Hat die KK jetzt dem Rollstuhl genehmigt? Oder hast du den selber gekauft ?
Ist auf jedenfall eine Erleichterung.



LG Sandra

[Bayernliisi]

Hallo Sandra,

die Genehmigung ist noch nicht durch aber notfalls zahle ich eben auch den selber. Ich hoffe, es ist ein Teil, das sich gut aufbauen lässt.

Gute Nacht und liebe Grüße,

Lisa

[Bayernliisi]

Ich war gerade zum ersten Mal mit dem Rollstuhl draußen

https://youtube.com/shorts/Xd_zm7A7YSc?feature=share

Ganz schön komisch, nach 7 Wochen.

Es war schon so schwer, die Treppe runter zu kommen. Ich wusste nicht mehr, wie das geht und meine Tochter musste erst das Video vom letzten Mal aufmachen und mir Anweisung geben. Ich will es nicht verschreien aber gut, dass Atmen automatisch geht Ich hatte heute durch den Sturt letzte Woche auch viel größere Angst, als beim ersten Treppensteigen.

Ich hätte mir nie vorstellen können, wie anstrengend das ist, nur raus zu kommen. So enorm viele Reize, obwohl wir fast keinen Menschen begegnet sind. Und für den Kreislauf war es auch viel.

Es fühlt sich immer noch so absurd an, jemals wieder normal am (hektischen) Leben teilzunehmen.

Jetzt werde ich heute keine Bäume mehr ausreißen. Gras vielleicht. Gras geht

Habt einen schönen Tag und liebe Grüße,

Lisa

[Sandranied+]

Hallo Lisa,

schön das du raus gekommen bist.
Ja ja dieses liebe laufen.
Was ja mal normal war, ist es dann aber nicht mehr.
Aber glaube mir, du wirst auch wieder laufen. Braucht halt seine Zeit.
So und jetzt lass die Gräser Gräser sein und erhole dich von deinem Ausflug. Morgen ist auch noch ein Tag .

LG Sandra

[Bayernliisi]

Vielen Dank liebe Sandra,

ich habe mich ziemlich ruhig verhalten Nur ein paar Minuten Tischfahrrad und einen kleinen Treppenabsatz

Meinen Orthopäden-Termin für Montag habe ich abgesagt. Die Röntgenkontrolle war ja ausserplanmässig bereits letzte Woche nach dem Sturz.

Wie läuft es denn bei Dir gerade? Bist Du schon in Vor-Aufregung wegen der OP? Die Zeit rast ja nur so. Nun ist auch der Oktober schon vorbei .

Liebe Grüße und einen schönen Abend,

Lisa

[Sandranied+]

Hallo Lisa,

zur Zeit bin ich sehr eingespannt in meiner Arbeit.
Es ist alles very urgent, so bin ich very busy .
Denke die Aufregung kommt dann wenn ich auf dem Tisch liege .
Am 07.11. habe ich erstmal meinen letzten Arbeitstag und dann werde ich sehen wie es weitergeht.
Ich muss jetzt am Wochenende Stollen backen, damit der am 1 Advent angeschnitten werden kann.
Dann muss ich mal zu Sohnemann und schauen ob da alles in Ordnung ist. Einmal Mama immer Mama, kennst du ja auch.

LG Sandra

[Bayernliisi]

Guten Morgen liebe Sandra,

Beschäftigung ist ja nicht schlecht, da vergeht die Zeit aber übernimm Dich nicht. In 2 Wochen hast Du die OP schon hinter Dir

Deinem Rehatermin nach wirst Du Weihnachten ja wohl in der Klinik verbringen? Da ist frühzeitige Weihnachtsbäckerei sicher eine gute Idee.

Oh ja, Mama ist man auf Lebenszeit Wie alt ist denn Dein Junge?

Bei mir schaut heute die Physio auf einen Sprung vorbei. Bisher hat sie fast nur mit mir gequatscht. Was haben denn Eure Physiotherapeuten mit Euch gemacht? Ich bin mal gespannt, ob ich diesmal mehr Termine bekomme als üblicherweise denn mit insgesamt 16 Terminen, wovon sie ja alle doppelt legt und es dann effektiv nur 8 sind, komme ich nicht weit. Was für Erfahrungen habt ihr damit?

Liebe Grüße und einen schönen Tag,

Lisa